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19/07/2024Text: Christy YiuPhoto: 官方圖片

《我動故我在III》互動展覽:從肢體舞動中認識自己,探討現今社會的女性身份

  生活在繁忙的都市,你可曾停下來,和自己的身體、心靈好好對話?

 

  三年前,偶爾得知「身體律動」這種活動,這四字聽著讓人好奇,是一種舞蹈班嗎?不,身體律動既不是藝術治療,也不是一種舞蹈風格,而是透過生活律動,讓人從肢體的舞動中認識自己。

 

  2021年,香港賽馬會聯同香港明愛、香港青少年服務處和青躍-青少女發展網絡合辦「自主•流」身體律動計劃,與台灣雲門舞集舞蹈教室合作,為15至24歲的青少女設計身體律動課程,讓她們創造屬於自己的動作,連結身體探討現今社會的女性身份。

 


身體律動

 

  來到計劃的最後一年,「自主•流」於7月20日在南豐紗廠The Annex at The Mills舉行《我動故我在III》- 聽身體說故事互動展覽,以裝置藝術、影片及相片展覽等,展出參加者的歷程及成長故事,同時探討性別議題,讓公眾了解何謂身體律動,學習關顧自己的身心靈需要。

 

 

  是次展覽分成4個展區,包括:「Free & Flow 自由畫」、「Free & Go ! 」、「囚」及「Light up X Body 」。4個展區分別代表了人生不同階段及情景,「Free & Flow 自由畫」先將觀者帶回童年,重新以小孩的身體及情緒表達感受。步入其他展區,意味着觀者長大後受到社會、人與環境等規範,並且被這些外界的枷鎖束縛。最後,觀者將要跳出鏡子,學習與各種社會規範共存,才能成為最自在的自己。

 


Free & Flow 自由畫

 


Free & Go !

 


 

 
Light up X Body

 

  除了以上4個展區,展覽亦分別展出「Free & Flow 青少女作品展」,由完成計劃的青少女進行藝術拍攝。作品以鏡子作為媒介,讓青少女在注視自己的同時,亦作為律動歷程的一個總結:關顧自己每一刻的狀態,才可以好好享受與自己身體對話的時間。

 


Free & Flow 青少女作品展

 

賽馬會「自主•流」身體律動計劃:我動故我在III - 聽身體說故事互動展覽

日期:2024年7月20日

地址:荃灣柴灣角白田壩街45號南豐紗廠M/F The Annex at The Mills

計劃詳情:https://jcfreeflow.hk/

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