30/03/2020Text: Helena Hau

Healing Sound：3種特別樂器，讓你閉上眼就能感受大自然的療癒聲音

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　　持續近乎四個月的疫情，至今還未看見結束的迹象，每天看著新聞報道的確診數字不停上升，難免會覺得心灰及無助。一開始，為防疫留在家中的日子還算悠閒；可時間長了，卻有些忐忑不安。你以為是因為少了外出，少見朋友，少了社交，但帶來恐懼的，或許是那無法預知的未來。逆來順受向來不是我們的下一步，就算在看不到頭的惶惶不安中，我們總會嘗試找尋出口，站在光亮之中。

　　想趕走內心的緊張與不安，或許來自大自然的聲音可為你內心帶來片刻平靜。很久之前曾被頌缽所發出的聲音所吸引，那種聲音帶來的療癒感久久不散。自此開始注意聲音帶來的療癒。一次出差，走進一家小店，裡面放滿各式各樣的樂器，隨手拿起一個鼓狀式的打擊樂器，溪流邊的潺潺水聲隨之而來，閉眼感受，還以為真的就站在溪流邊。這個神奇的樂器究竟是甚麼？除了潺潺水聲外，還有其他能發出大自然聲音的樂器嗎？

1/ 溪流邊的潺潺流水聲 —— 溪水鼓

　　原來發出潺潺流水聲的鼓狀樂器就是溪水鼓（The Babbling Brook），它是烏克蘭最年輕的樂器，多數為手工製，以木和竹為原材料，有大小之分，不過分別只在於聲音的大小。鼓形的設計拿在手上，只要輕搖一下便會發出輕快的流水聲，彷如小溪就在耳邊；閉上眼睛，還以為置身於山澗之中，清澈的溪水底下，還有大小不一的鵝卵石。可以讓你放鬆心情、紓緩情緒和平靜心靈。