Tag: #健康養生

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醫學通識>健康解「迷」
3大主動脈堵塞危機！醫生教你7個自測血管健康的方法，預防心臟病、中風和猝死

醫學通識>健康解「迷」
世衛警告2050年抗藥性感染恐致1.69億人死亡！醫生：濫用抗生素每5人恐奪1命

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18歲少年減肥發現糖尿病：醫生揭示4大無痛症狀，注意2個部位皮膚變黑

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如何在一個月內變靚？林美秀公開回春秘訣，從大病中重生，重拾自信與美麗！

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69歲金燕玲勇敢抗癌：3年內戰勝乳癌和子宮頸癌，切除5器官，化療過程生不如死仍堅持到底！

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58歲藍心湄自創每日6分鐘「藍式慢深蹲」，有效降血壓減走13磅

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嗜甜注意！美國研究揭添加糖加速細胞老化，建議每日減少攝糖1個分量，衰老速度可逆轉2.4個月

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荷爾蒙失調｜台灣女星任容萱用錯方法減肥致血糖高兼脂肪肝！靠2招減17磅，擺脫前期糖尿病搣甩三高！

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猝死 │ 吳文忻抗癌期間父親猝逝！醫生拆解猝死高危因素與徵兆，經常胸悶心悸要警惕！

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32歲新婚女子確診乳癌：經歷化療、標靶治療及手術重建，成功抗癌成立病友會！

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減肥方法 │63歲名醫自創133飲食法：激減53磅無反彈，腹肌顯現，擺脫糖尿病和高血壓！

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凍齡秘密｜29歲童顏作家揭秘6大凍齡秘訣：生理年齡僅16歲每年僅老0.62歲【附抗衰老飲食攻略】

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梁芷珮胞兄患青光眼壓曾高至40，母親同患眼疾憂家族遺傳！醫生：黑暗環境睇手機易引發急性青光眼！

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防癌食物｜ 70歲病人發炎指數高患癌風險大，醫生建議戒一類食物＋多食一種蔬菜，指數大降9成！

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防癌飲食｜一種超級食物抗癌功效超越西蘭花，醫生建議這樣吃抗癌力激增100倍！營養師推薦15種必吃超級食物

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減肥秘訣｜細細粒陳嘉佳1年勁減121磅！曾高血壓糖尿入院，膽固醇爆標！公開體檢數字全部復常：自信心返晒嚟！

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安樂死｜ 43歲上海女網紅患｢不死癌症｣逾20年，遠赴瑞士安樂死，拍片記錄死前心路歷程：我過了極好一生！

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補充劑｜服維他命B12過量患一類癌風險多4.7倍？醫生：一粒B12含1000微克，人類每日只需攝取X微克已足夠！

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減肥成功｜ 230磅男超慢跑配合斷食3個月激減64磅！專家教超慢跑4大技巧，建議日做30分鐘可改善三高！

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減肥成功｜靚女醫生公開成功減肥2個飲食原則+1個方法，一年激減55磅瘦身不瘦胸！皮膚情緒都變好！

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