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健康解「迷」
酷熱天氣 │ 天氣濕熱焗室溫高達32.4˚C!林超英堅持不開冷氣?只靠一小物度炎夏!公開無冷氣消暑4招
好營養
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走肉廚房.李美怡 Cathy Lee
炎炎夏日吃冰時!今期消暑素甜品:透心涼香濃豆腐冰
醫學通識
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健康解「迷」
大暑湯水 | 天氣炎熱濕度高易爆濕疹、腸胃炎!中醫推介11種袪濕養陰食材+1款消暑湯水!按摩3穴位可改善濕重頭昏腦脹
醫學通識
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健康大晒
預防中暑 | 酷熱天氣要補水!3秒即Check身體是否脫水!輕度、中度、嚴重脫水有何徵狀?4種高補水效果推介!呢款日本茶有效
中醫養生
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食療新意思.陳沛思
小暑節氣 | 三伏天是袪寒濕好時機!讓自己出汗排寒!消暑湯水推介:淮山艾葉茯苓節瓜湯
中醫養生
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中醫話
綠豆功效:清熱解毒兼美顏!綠豆殼都有益?中醫教煲消暑解渴「甘草綠豆湯」+公開夏天食綠豆4大禁忌!每星期只可飲幾多次綠豆湯?
醫學通識
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健康解「迷」
夏至湯水 │ 中醫拆解夏至5大健康問題!腸胃不適、濕疹爆發!清熱解暑推介12種食材+冬瓜薏米湯
好營養
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走肉廚房.李美怡 Cathy Lee
此瓜不同彼瓜,難得遇上節瓜,想家了!今期素湯水:芫荽節瓜湯
好營養
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走肉廚房.李美怡 Cathy Lee
廿四節氣 | 立秋後宜吃苦味食物降熱天邪氣!養生素菜:消暑豆豉苦瓜小炒
生活
夏日超抵雪糕優惠:GODIVA便利店買1送1 / Häagen-Dazs買1送1再送優惠卡 / 7-Eleven雪條$10起!同場:IKEA新推人氣呂宋芒新地$6起
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中醫養生
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中醫話
小暑到了!小心「暑邪致病」!點分辨「陽暑」、「陰暑」?中醫推介清熱利濕冬瓜荷葉綠豆甜湯、消暑養陰冬瓜無花果水鴨湯
醫學通識
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健康快車.石鏡泉、吳國雄
護胃氣養胃陰
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好營養
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走肉廚房.李美怡 Cathy Lee
悶熱天氣食欲大減!自製夏日素食涼品:雙莓抹茶石花菜果凍
中醫養生
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中醫話
酷熱天氣出汗多暑氣傷心!中醫教夏天調理、進補法則!3款消暑湯水滋陰生津、補脾益肺、除濕熱
醫學通識
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健康大晒
酷熱凍飲不離手!台灣營養師分析飲品熱量排行!港人最愛珍奶排第幾?呢款果汁同汽水一樣咁高卡!
生活
抗熱必備!日本好物網:便攜式手提風扇排行榜!邊款最涼?電池壽命最長?最正有香薰、充電功能!即睇5大高分推介
中醫養生
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中醫話
酷熱天氣 | 比西瓜更解暑!冬瓜清熱、補水最強!仲可利濕去水腫兼減肥?教你煲消暑好飲冬瓜特飲
醫學通識
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健康大晒
夏天來了 | 日本節目教3個消暑降溫大法:冷氣要涼唔係純粹調校溫度,要睇XX!手提風扇加一法寶可降6°C!連口罩顏色都關事?
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中醫養生
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食療新意思.陳沛思
夏天出汗可養陽!常吃生冷,傷心傷脾胃!消暑「淮山節瓜瑤柱雞腳湯」,健脾袪濕兼生津
好營養
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走肉廚房.李美怡 Cathy Lee
還未到盛夏,天氣又熱又濕!我要解暑!夏日素湯:陳皮老黃瓜清熱湯
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