Tag: #熬夜

共13篇

醫學通識>健康解「迷」
醫生揭10大超傷大腦日常行為！1個習慣一晚令大腦老化兩年、增認知障礙風險

醫學通識>嘉‧點健康．利嘉敏
奧運2024 | 奧運撐港隊奪金？4招緩解睇奧運熬夜傷身！維他命B雜維持好氣色！教你泡杞子菊花蜜護肝

醫學通識>健康解「迷」
脂肪肝 │ 全港逾100萬人患脂肪肝！常吃4種食物恐變成肝硬化甚至肝癌！補充8大營養素可逆轉？

中醫養生>食療新意思．陳沛思
脫髮 | 經常熬夜、焦慮傷頭髮？中醫︰與肝腎有關！推介「何首烏當歸養髮蛋」減少脫髮兼改善髮質

醫學通識>健康解「迷」
腦腫瘤 | 27歲女長期熬夜、忽略1警號致腦生瘤！出現6大症狀或患腦下垂體腫瘤！會影響視力、可致腦積水？

醫學通識>健康快車．石鏡泉、吳國雄
長期熬夜

醫學通識>健康解「迷」
睡眠時間 | 捱夜＝2A類致癌物？台灣醫生警告2睡眠型態易致癌！瞓少過X個鐘罹癌風險升高69％！

中醫養生>食療新意思．陳沛思
睡眠不足｜熬夜傷肝又傷膽！子時還不睡易傷陽氣！補眠有用嗎？推介「淮山黑豆補腦雞湯」健脾養肝、補腎安眠

醫學通識>健康解「迷」
肥胖原因 | 熬夜1個月=飲咗65樽可樂熱量、即攝取9,000卡路里？營養師拆解睡眠不足致肥3大原因！即睇3個「瞓住瘦」好習慣 1

中醫養生>美女中醫．譚莉英
子宮腺肌瘤患者要修補膽經！3方面入手調理，連衣服都要注意？

中醫養生>美女中醫．譚莉英
眼窩深陷夾雜情緒不穩、腰痠腿軟？肝腎虧損！中醫針灸可改善？

醫學通識>健康解「迷」
熬夜、鼻敏感都是黑眼圈元兇？紅石榴、西瓜含茄紅素可改善色素沉澱，每日應食幾多？

DIVA CHANNEL>Beauty
Xmas SOS：煲劇、聚會熬夜後肌膚求救！給你5個假期後「脆弱肌」急救備忘！

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