Tag: #瘦身大法

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醫學通識>健康解「迷」
減肥成功｜靚女醫生公開成功減肥2個飲食原則+1個方法，一年激減55磅瘦身不瘦胸！皮膚情緒都變好！

醫學通識>健康解「迷」
211磅肥爸因女兒一句話激發減肥動力，7個月激減79磅！靠兩招大肚腩變腹肌！

醫學通識>健康大晒
岑麗香獨門護膚程序公開！一個步驟最重要！搭飛機大陣仗敷mask唔尷尬？產後最易流失膠原蛋白要「急救」！最愛用1種食物做面膜

醫學通識>健康解「迷」
43歲阿嬌鍾欣潼身型暴脹惹熱議！一原因增磅每天最少食5餐！曾半年激減30磅靠5天排濕毒湯水減肥法

醫學通識>健康解「迷」
減肥有效方法 | 29歲男284磅高血壓血脂超標！醫生教6招1年激減120磅！所有指數回落重拾健康

醫學通識>健康解「迷」
中秋月餅高熱量、高脂、高糖！一個雙黃蓮蓉月餅等於咁多碗白飯！即睇營養師7個飲食建議：1類飲品最健康

醫學通識>健康大晒
番薯的功效 | 食番薯對健康6大益處！低GI助穩定血糖、幫助減肥！中醫師教這個鐘數吃番薯最有益最吸收

醫學通識>健康解「迷」
減肥方法 | 200磅醫生8個月激減48磅靠吃啱早餐！甚麼是「211餐盤」早餐？推介2種飲品助控制血糖波動

醫學通識>健康解「迷」
減肥方法 | 30多歲女生血脂體脂超高！吃1種食物取代白飯+運動一年激減44磅！醫生：有效控制患心血管病風險

醫學通識>健康解「迷」
減肥方法 | 253磅少女試盡各種方法瘦身失敗？終靠一個方法輕鬆激減105磅！不用跑步毋須節食？

醫學通識>健康解「迷」
25歲男275磅加高血壓！少吃一類食物5個月激減44磅毋須再服降血壓藥！即睇5大高血壓生活建議

醫學通識>嘉‧點健康．利嘉敏
綠茶能降膽固醇卻又削胃傷身？體質偏寒／偏熱吃甚麼有助降血脂膽固醇？這種食物所有體質都啱！每周吃2次已見效？

醫學通識>健康解「迷」
20款港式粉麵熱量比拼！3款最低卡 / 最高卡之選：1碗五香肉丁麵=2碗魚片幼麵？營養師：食完粉麵做呢件事易水腫影響心血管健康

醫學通識>健康解「迷」
減肥方法 | 203磅減至161磅10年不反彈兼外貌回春！66歲醫生自研211餐盤減肥法！毋須捱餓、糖尿病人都適合？

DIVA CHANNEL>Beauty>Get it Beauty！．Michelle Yeung
淺談中醫天灸養生：三伏天灸助驅寒治病？配合養生飲食和足浴，強身健體兼瘦身！

醫學通識>健康解「迷」
減肥方法 | 台灣胖男靠超慢跑1年激減73磅！告別脂肪肝、三高！超慢跑仲可逆轉骨質疏鬆、肌少症、強心肺！即睇超慢跑4個技巧

醫學通識>健康解「迷」
甚麼時間運動最好？美國研究最佳運動時間！女性減腹部脂肪強效兩倍！男性想降血壓邊個時段最見效？

醫學通識>健康解「迷」
慢跑好處 | 超慢跑能醫百病？宅女超慢跑4年搣甩慢性病連藥都唔使食？專家教超慢跑4大技巧：長者都啱

醫學通識>健康解「迷」
減肥方法 | 60歲名醫大肚腩、血糖超標決心減肥！自創「1份醣飲食法」：毋須捱餓減走52磅兼逆轉早期糖尿

醫學通識>健康解「迷」
糖尿病 | 30歲女患卵巢多囊症與糖尿病丈夫齊齊控糖改變生活！3大抗糖秘訣公開：減磅成功兼血糖值下降

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