Tag: #穴位按摩

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醫學通識>健康解「迷」
肝癌｜ 15年前患肝癌，醫學教授公開抗癌飲食+生活習慣 12年無復發！建議每日喝2杯飲品

中醫養生>美女中醫．譚莉英
中醫教整高纖低糖月餅！潤腸通便健脾兼疏肝！過節食滯咗？即按兩個穴位有效紓緩

醫學通識>健康解「迷」
二十四節氣白露 | 入秋開始乾燥，養生忌辛辣煎炸、宜滋陰潤燥！中醫推介5種食材+按摩3個穴位潤肺生津、調理脾胃！飲埋呢款湯水

醫學通識>健康解「迷」
降血壓 | 台醫生花20年研究快速降血壓大法！按摩2位置+1降血壓茶飲！高血壓人士生活上有甚麼要注意？

中醫養生>美女中醫．譚莉英
冠心病症狀 | 胸痛心悸？小心冠心病突襲！中醫針灸 + 按摩6大穴位：有效平衡氣血改善心臟功能、通經絡化瘀塞

中醫養生>美女中醫．譚莉英
便秘解決 | 陽虛、氣虛血瘀吃水果反加劇便秘問題？中醫：先辨寒熱進行穴位微運動！強化體質潤腸通便

醫學通識>健康解「迷」
大暑湯水 | 天氣炎熱濕度高易爆濕疹、腸胃炎！中醫推介11種袪濕養陰食材+1款消暑湯水！按摩3穴位可改善濕重頭昏腦脹

中醫養生>美女中醫．譚莉英
冠心病症狀 | 胸悶心悸是小事？可能是冠心病！中醫針灸平衡氣血通經絡化瘀塞，助快速改善

醫學通識>健康解「迷」
春困 | 春天易攰精神難集中？經常昏昏欲睡？中醫推介3個穴位按摩 + 升陽益氣湯，趕走春困不適！

醫學通識>健康解「迷」
經痛舒緩 │ 盧巧音分享按一個穴位止經痛，網民大讚！中醫：4個穴位+4個方法同樣有效

醫學通識>健康解「迷」
過勞催老 | 90後靚仔老師入行6年大走樣震驚網民！中醫拆解4類職業過勞症狀及解救大法！睇埋保健食療 2

醫學通識>健康解「迷」
痛症 | 高壓工作不自覺縮起肩膊成日肩頸痛！長遠容易肌肉筋結+失眠！即睇4大伸展動作、中醫穴位按摩紓緩

醫學通識>健康解「迷」
脫髮 | 4種虛熱體質易脫髮！脾胃濕熱頭油多、肝腎虧虛頭頂額角脫髮！中藥改善體質，針灸增局部液供應助生髮

中醫養生>美女中醫．譚莉英
挖鼻要戒！經常挖鼻可能會嚴重影響健康？即時紓緩鼻塞，中醫針灸、穴位按摩有辦法

醫學通識>健康解「迷」
四個香港人一個鼻敏感！中醫：肺脾腎臟腑虧虛、正氣不足引起！每朝發作按這3個穴位即紓緩

醫學通識>健康解「迷」
長新冠病徵廣泛點醫？中醫：按寒熱虛實及病邪所在辨證施治！配合食療、穴位按摩助調理

醫學通識>健康解「迷」
易醒、早醒、多夢都算失眠！邊4類人最易失眠？中醫：按穴位可改善！4款食療推介

醫學通識>健康解「迷」
隔10分鐘小便一次！女士患嚴重膀胱過動症慘遭解僱！伊院新儀器：微電流刺激足部穴位，尿頻困擾大改善！

醫學通識>健康解「迷」
渣馬賽前健康準備！中醫：按摩穴位可放鬆心情！天氣濕熱宜飲這款飲品健脾、去濕、強肌

醫學通識>健康快車．石鏡泉、吳國雄
養胃護胃（下）

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