15/07/2024Text: Charlotte Tsui
《玫瑰的故事》:劉亦菲凍齡出演20歲學生,肌膚狀態極佳!護膚秘訣原來很貼地
健康生活習慣:多睡覺、多運動
雖然劉亦菲的護膚步驟很基本,但是生活習慣也是影響肌膚衰老的其中一大原因。若常常熬夜、喝酒,那麼再貴的護膚品都於事無補吧?劉亦菲多次在訪問中提及,要保持充足的睡眠;而被問到會不會有「起床氣」時,她也開玩笑說,自己都是睡到沒有「氣」才起來。
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劉亦菲很喜歡運動,她認為做運動能讓肌膚及精神狀態都很好,而她最喜歡的運動就是跑步。跑步能增加新陳代謝,排汗也能加快身體排走毒素。在她的微博上,常常看見她喝花茶、養生湯的貼文,相信她也很懂得以食療的方法滋補身體及肌膚,從內而外調養。難怪她的肌膚不止白,還白裏透紅。
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比起網上流行的昂貴護膚品及奇怪護膚法,劉亦菲的護膚方式十分踏實。雖然聽起來很簡單,但要恆長的做足防曬、清潔,及保持健康的生活方式,其實並不容易。大家都一起試試吧!
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