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16/06/2016Text: 莉安Photo: Istock圖片

就像重回「處子身」?太久沒做愛的身體反應

3、降低免疫力

 

  久沒做愛為何容易生病?Cory B. Honickman認為做愛屬於運動一種,可以提高心臟跳動的頻率,促進血液循環,增強免疫系統,相對做愛頻率高的人而言,較少性行為的人免疫系統較差,也因而較易感冒患病。

 

4、陰道壁變得脆弱

 

  女性激起性欲時,陰道肌肉會收縮,到達高潮時陰道更會出現6次左右的間隔0.8秒的收縮。若太久沒做愛,陰道肌肉因缺少「鍛鍊」而失去彈性,不僅容易乾澀,陰道壁也變得脆弱。建議大家即使沒有性行為,偶爾做「凱格爾運動」,夾緊肛門、尿道口及陰道周圍肌肉,讓陰部緊縮增加肌肉運動也是非常重要。

 

 

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