Tag: #瘦身

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醫學通識>健康解「迷」
減肥秘訣｜細細粒陳嘉佳1年勁減121磅！曾高血壓糖尿入院，膽固醇爆標！公開體檢數字全部復常：自信心返晒嚟！

醫學通識>健康解「迷」
減肥成功｜靚女醫生公開成功減肥2個飲食原則+1個方法，一年激減55磅瘦身不瘦胸！皮膚情緒都變好！

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211磅肥爸因女兒一句話激發減肥動力，7個月激減79磅！靠兩招大肚腩變腹肌！

醫學通識>健康解「迷」
醫生公開兩大減肥秘訣一年激減40磅不反彈！靠一飲食法消除脂肪肝+改善高血壓，毋須再食藥控制！

DIVA CHANNEL>Beauty>Christy Yiu
中秋吃滯怎麼辦？跟女神舒淇、鄭秀文學7天排毒餐+DIY水克非爾飲品，排毒同時減輕腸胃負擔！

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減肥有效方法 | 29歲男284磅高血壓血脂超標！醫生教6招1年激減120磅！所有指數回落重拾健康

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減肥排毒 | 女子貪靚食瀉藥狂肚瀉慘變植物人！毒物專家：肚瀉不等於排毒！腹瀉超過咁多日要求醫！營養師教自製4款排毒水

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減肥方法 | 200磅醫生8個月激減48磅靠吃啱早餐！甚麼是「211餐盤」早餐？推介2種飲品助控制血糖波動

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減肥方法 | 30多歲女生血脂體脂超高！吃1種食物取代白飯+運動一年激減44磅！醫生：有效控制患心血管病風險

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減肥方法 | 253磅少女試盡各種方法瘦身失敗？終靠一個方法輕鬆激減105磅！不用跑步毋須節食？

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25歲男275磅加高血壓！少吃一類食物5個月激減44磅毋須再服降血壓藥！即睇5大高血壓生活建議

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減肥方法 | 203磅減至161磅10年不反彈兼外貌回春！66歲醫生自研211餐盤減肥法！毋須捱餓、糖尿病人都適合？

DIVA CHANNEL>Beauty>Get it Beauty！．Michelle Yeung
淺談中醫天灸養生：三伏天灸助驅寒治病？配合養生飲食和足浴，強身健體兼瘦身！

DIVA CHANNEL>Sex & Love>男男女女‧「嘉」點情趣．侯嘉明 Alyson、利嘉敏 Kaman
中醫講減肥去水腫！瘋狂運動減慢瘦身進度？傷正氣！邊種體質不宜跑步？2款消暑去濕湯水推介：冬瓜湯加2種材料先有益！中藥Body Mask可美白去橙皮紋？

醫學通識>健康解「迷」
甚麼時間運動最好？美國研究最佳運動時間！女性減腹部脂肪強效兩倍！男性想降血壓邊個時段最見效？

DIVA CHANNEL>Sex & Love>男男女女‧「嘉」點情趣．侯嘉明 Alyson、利嘉敏 Kaman
中醫講夏日瘦身豐胸！如何瘦身不瘦胸？公開4個穴位+1個動作幫助升Cup！難減肥、易水腫同脾肺腎有關！呢款湯水補脾補腎！哪些人不宜戒澱粉？這時段吃米飯不怕胖

醫學通識>健康解「迷」
減肥方法 | 60歲名醫大肚腩、血糖超標決心減肥！自創「1份醣飲食法」：毋須捱餓減走52磅兼逆轉早期糖尿

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
超級食物 │ 想食果仁減肥、降低空腹血糖？在這2個時段進食效果更佳！

醫學通識>健康大晒
減肥方法︳日本醫生教「7:3:3睡眠減肥法」隨時比慢跑有效！日睡幾多小時？O點前要熟睡？睡眠不足反令食欲大增

醫學通識>健康解「迷」
日本名醫大推「早餐斷食」休養消化器官！可減肥兼提升免疫力？一次過睇斷食時段、2個早上飲食貼士

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