一、留意日常作息飲食
日本知名男優加藤鷹,其過人「精力」教男人們望洋輕嘆,而他就曾經表示,為了維持床上精力,日常不沾酒與咖啡,偶稍抽煙,飲食以魚類為主,少吃肉,再額外攝取維他命。由此可見,不要抽煙、喝酒、注意食物是否過多鹽份等等老生常談,卻是男士們不可不察的習慣。
二、選擇合適的體位
不同體位,深入與刺激的程度各有不同。例如背後式的刺激強度更高,對一些較敏感的男士而言,其實反而難以駕馭,更快繳械射精。因此,應多試及選擇適合自己的體位,別只戀盞強度的刺激感。
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