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26/06/2023

後戲是下次的前奏!完事後的擁抱輕吻,能大大提升性事滿足度?

  性交與做愛的分別:前者是兩個性器官交合,後者是兩個人透過身體接觸帶來情感滿足。

 

  「我知道前戲可以給女人warm-up,增加分泌,減少痛的機會,幫助她們享受性愛。其實,前戲要做多久才足夠?」結婚沒半年的他,婚前搜集了不少「美滿性生活」資訊,但始終是理論多於經驗。

 

  「每個人需要不同,前戲時間沒有一定標準,但有參考數據指:一般女士需要12至15分鐘,由非敏感部位到敏感部位的接觸,身體反應及性器官出現變化,心理逐漸放鬆,才進入興奮狀態。」我繼續對他說:「但是,做愛不只是前戲與陰道性交,還有一部份很重要:後戲。」

 

  「後戲?完事後還要繼續……已經很倦,不容易吧!」他與不少男士一樣有相似的理解,認為陰道性交中射精就是完事,忽略了後戲的重要。

 

  「那在乎你看做愛的重點是甚麼?是我還是我們?是個人性慾滿足還是雙方性關係和感覺的滿足?」我向他指出,做愛的mind-set比skill-set重要。

 

  曾經有調查指,性行為射精後,有32%男士會抽煙或找東西吃,17%直接入睡,14%離床上廁所,9%去洗澡;換言之,最少72%男士,沒有進行後戲。

 

  完事,是完了性交還是完了做愛?射精後還要繼續,目的是甚麼?要做甚麼?

 

  性高潮後,大腦會分泌腦內啡,釋放催產素,令人放鬆,容易與對方產生感情連結。如果充份利用這身體反應,兩人感情會更好。對女士來說,好的性經驗和愉悅感覺,會增加對做愛的憧憬。後戲,是下次做愛的前奏。

 

  至於時間分配,我提供了一個3-2-2的比例給他參考:如果前戲時間約12-15分鐘,陰道性交及後戲時間可分別約8-10分鐘。後戲不需要很大體力勞動:擁抱對方在懷裏;輕撫對方手臂、耳背、頸項、背部、臀部;輕吻對方前額、臉部、嘴唇;給對方蓋好被子;一起來個溫水浴;給對方一些稱讚或溫柔說話……讓她感到你不是只顧自己吃飽,還重視她的感受。

 

  「前戲熱身,後戲窩心;後戲做得好,提高上床率。」聽了我的形容,他哈哈聲的笑了出來。

 

 

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