懷孕皮膚易變差，如何做個白滑靚媽？

　　懷孕是一件大喜之事。準爸爸的人必然對太太寵愛有加，作為準媽媽也會好好照顧自己，照顧胎兒。不過，有許多事情，媽媽最終也只可獨自面對。其中一個例子就是皮膚上的變化。以往大家集中討論肚皮上的色素妊娠紋，以及在大腿和臀部的橙皮紋，因為這最容易為自己和丈夫察覺。而然，有生產經驗的人都知道，皮膚上的變異又何止出現在肚皮呢？

 

 

　　以下是五個面部和身體上容易出現的皮膚問題。

 

1. 傳染性扁平疣

 

　　扁平疣是由人類乳頭瘤病毒所引起。很多時在小時候已經由其他家人（尤其是父母）所傳染到，到達懷孕的中期，婦女的抵抗力下降，潛伏著的疣病毒便會乘機大量生長，在面部、頸部和身軀上，長出很多密集凸出來的小黑點。醫生可透過簡單的手術或二氧化碳激光逐點清除。過程簡單安全，可以在懷孕或生產後進行。理論上愈早清除愈好，以減少傳染孩子的機會。

 

2. 荷爾蒙斑

 

　　由於母親體內的荷爾蒙出現巨大的變化，所以荷爾蒙斑容易在這段時間加深。加上在懷孕期間的心情和睡眠都會有所變化，所以孕婦的色斑容易加深。可以做的事情就是阻隔紫外線，塗防曬乳霜和使用帽子、傘子都很重要。

 

 

3. 暗瘡

 

　　暗瘡也會受荷爾蒙刺激而增加。雖然藥物未必能夠百分百控制因荷爾蒙波動引起的暗瘡，但是，外塗藥物也可令發炎受控。有人擔心藥物的安全性。不過，只要先告知醫生，總會有安全的藥膏可使用。不及時處理暗瘡，很容易留下疤痕和嚴重色素。

 

 

4. 曬斑

 

　　經驗告訴我們，孕婦會較容易出現與紫外線相關的斑。除了因為孕婦主動多曬太陽去吸收維他命Ｄ外，有些人會擔心防曬乳霜不適合孕婦而拒絕使用。當然，這種想法是不正確外，孕婦其實也可用遮擋的方法去減少紫外線的影響。已經形成了的色斑，是較難去清除的，所以，最好防患未然。

 

 

5. 膚質下降

 

　　不少孕婦的皮膚在懷孕中期變得暗啞和乾燥，加上睡眠質素欠佳的話，樣子就變得憔悴。所以，不少孕婦都會選擇化妝去改善面色。我們鼓勵準媽媽多做保濕工夫，改善皮膚的狀態。

 

 

　　不少人誤會，以為懷孕後最好不要塗護膚品、做面部療程；怕會對胎兒不好，這其實是個誤解。由於荷爾蒙的影響，我們反而更需要加以保護和照顧皮膚。這不僅對孕婦皮膚好外，對保持她們心情愉快也非常重要。畢竟大家都想做靚媽吧！

 

 

 

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