【上班族奇難雜症】4招紓緩下背痛

　　上班一族需要長時間坐在office工作，很多人都有下背酸軟及疼痛的問題，今次Jamie分享幾個瑜伽動作，有助紓緩下背痛！

 《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

【你點睇】港鐵失倫敦伊利沙伯線專營權，你認為「國際化」遇挫的港鐵應否將重心轉移回本地？► 立即投票