23/12/2015
多玩法的訓練工具-power bag(二)
之前跟大家分享過power bag的玩法,今次再多帶兩個動作給大家,有助增強大腿肌肉的力量!
【你點睇?】民主派初選案,45名罪成被告判囚4年2個月至10年不等,你認為判刑是否具阻嚇作用?► 立即投票
23/12/2015
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